A Great – Treinamento Híbrido em São Paulo
A Academia GREAT é um espaço de treinamento híbrido em São Paulo, projetado para oferecer treinos eficientes e uma experiência única. Adotamos como base dos nossos treinamentos, a metodologia IHP. Contamos também com equipamentos Technogym, alinhando tecnologia, personalização e alta performance em cada sessão.
A Metodologia IHP (Integrated Hybrid Performance) é uma abordagem de treinamento funcional que enfatiza a importância do movimento integrado e do treinamento híbrido (combinação de exercícios isolados e integrados).O objetivo é desenvolver força, estabilidade, mobilidade e potência de forma eficiente, preparando o corpo para os movimentos do dia a dia e do esporte.
Além da estrutura moderna, proporcionamos treinos ao ar livre em uma pista cercada pela natureza, promovendo bem-estar físico e mental. Essa abordagem torna cada exercício mais dinâmico e revigorante.
A Metodologia IHP (Integrated Hybrid Performance) é uma abordagem de treinamento funcional que enfatiza a importância do movimento integrado e do treinamento híbrido (combinação de exercícios isolados e integrados).O objetivo é desenvolver força, estabilidade, mobilidade e potência de forma eficiente, preparando o corpo para os movimentos do dia a dia e do esporte.
Além da estrutura moderna, proporcionamos treinos ao ar livre em uma pista cercada pela natureza, promovendo bem-estar físico e mental. Essa abordagem torna cada exercício mais dinâmico e revigorante.
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Tranquilidade e Segurança
Para garantir sua tranquilidade e segurança, oferecemos lockers espaçosos e de fácil acesso, onde você pode guardar seus pertences enquanto se dedica ao seu treino. O design moderno e funcional reflete o padrão elevado da GREAT, proporcionando praticidade e conforto.
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Conforto e Bem Estar
As toalhas Trousseau complementam a experiência, oferecendo o toque de luxo e maciez que você merece após um treino revigorante.
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Banheiros Sofisticados
Nossos banheiros são equipados com secadores de cabelo de alta qualidade, além de amenities como shampoo e condicionador OX, trazendo a combinação perfeita entre cuidado pessoal e praticidade. Tudo isso em um ambiente climatizado.
